北京牙齿美白哪里比较靠谱？看完这篇你就懂了
近收到不少朋友的：想做个牙齿美白，但又担心遇到不正规的机构。确实，现在市面上各种牙齿美白满天飞，价格从几百到上万都有，到底该怎么选？今天就给大家详细说说在北京做牙齿美白需要注意的几个关键点。
一、认准正规医疗机构资质
做牙齿美白首先得看机构是否正规。正规的口腔机构必须要有当地卫健委颁发的《医疗机构执业许可证》，医生也需要具备《医师资格证书》和《医师执业证书》。建议大家在选择前，可以先上当地卫健委官网查询机构资质。
北京市目前有400多家正规口腔医疗机构，像一些大型连锁口腔医院在仪器设备和医生资质方面都比较有。特别注意要远离那些开在居民楼或者商场里的所谓"美容工作室"，这些地方根本不具备医疗资质。
二、了解常见牙齿美白方式
现在主流的牙齿美白方式主要有三种：
1. 冷光美白：在牙齿表面涂抹美白剂后，用特定波长的冷光照射，大约1小时就能完成，可以维持1-2年。这是目前受欢迎的方式。
2. 家庭美白：医生会给你定制牙托和家用美白凝胶，自己在家里操作，会慢一些，但比较经济实惠。
3. 贴面修复：对于重度变色牙齿，可能要考虑做瓷贴面，这个需要磨除少量牙齿表面。
三、牙齿美白前后注意事项
在做牙齿美白前，建议先做个的口腔检查。如果有龋齿、牙周炎等问题，需要先治疗好。美白后48小时内要尽量避免饮用咖啡、茶、红酒等容易染色的食物饮料。
有些人做完可能会出现暂时性的牙齿敏感，这是正常现象，一般3-5天就会缓解。如果敏感，可以使用感牙膏。
四、这些情况不适合做牙齿美白
不是所有人都适合做牙齿美白，以下情况需要特别注意：
- 孕妇和哺乳期妇女
- 18岁以下青少年
- 牙周病患者
- 对美白成分过敏者
- 氟斑牙、四环素牙等内源性着色
五、如何保持美白
想要让牙齿美白持久，日常护理很关键：
1. 每天少刷牙两次，配合使用牙线
2. 每年定期洗牙1-2次
3. 减少吸烟、喝茶、咖啡等习惯
4. 可以间隔1-2年做一次美白护理
后提醒大家，牙齿美白不是越白越好，自然的象牙白才是适合人的。选择正规医疗机构，跟医生充分沟通，才能获得理想的牙齿美白。
