为什么越来越多的人选择美白牙？这5个原因告诉你答案

近几年，美白牙的热度越来越高。走在大街上，你会发现很多人的牙齿都白得发亮，笑起来格外自信。为什么美白牙会这么受欢迎？今天我们就来这个话题。

牙齿为什么会变黄？

首先要明白，牙齿变黄是很自然的事情。我们每天都要吃东西，茶、咖啡、红酒这些常见的饮品都会在牙齿表面留下色素。吸烟更是会让牙齿快速地变黄变黑。另外，随着年龄增长，牙齿表面的珐琅质会逐渐变薄，露出下面偏黄的牙本质，这也是为什么很多人年纪越大牙齿越黄的原因。

美白牙有哪些方法？

目前市面上常见的美白牙方法主要有三种：

种是冷光美白，这需要在医院由医生操作。医生会先在牙龈上涂保护剂，然后在牙齿上涂抹美白剂，用冷光照射。整个过程大概30-60分钟，很明显。

第二种是家用美白牙贴或牙托，这种比较方便，可以自己在家操作。虽然比冷光美白慢一些，但长期使用也能达到不错的。

第三种是日常护理，比如使用美白牙膏、漱口水等。这些方法慢，但胜在可以长期维护美白。

美白牙有什么注意事项？

美白牙虽然好，但也不是人人都适合。比如孕妇、哺乳期女性、18岁以下青少年就不建议做。牙齿敏感的人也要谨慎，好先医生。

另外，美白后48小时内要特别注意饮食，避免吃深色食物，像咖啡、茶、酱油等都要暂时戒掉，否则很容易把刚美白的牙齿又染黄了。

美白牙能保持多久？

这个问题很多人都关心。一般来说，冷光美白的可以维持1-2年，家用美白产品的能维持6个月到1年。但这也要看个人的饮食习惯和口腔卫生习惯。如果经常喝咖啡、茶，又不注意清洁，维持的时间就会短一些。

想要延长美白，建议平时多用美白牙膏刷牙，定期使用美白牙贴或漱口水。重要的是要改掉一些会让牙齿变黄的坏习惯，比如吸烟、喝浓茶等。

选择美白牙机构要注意什么？

现在能做美白牙的地方很多，但质量参差不齐。选择时一定要注意几点：

要看机构资质，正规医院或诊所都会有相关执业许可证。

第二要了解医生的背景，好选择有丰富经验的牙科医生。

第三要问清楚使用的是什么牌子的美白产品，正规的产品都会有相关认证。

价格方便也要注意，太低的价格很可能使用了劣质产品，不仅不好，还可能伤害牙齿。

后要提醒大家，美白牙虽然能让人更自信，但也不能过度追求。健康的牙齿才是重要的。如果你有牙龈问题或者牙齿疾病，一定要先治疗好这些问题，才能考虑做美白。